Prendre un moment pour soi pour une expérience complète de ressourcement à La Mission.
La retraite immersive "Rééquilibrage" conçue en collaboration avec Céline Roy autour du principe de rééquilibrage métabolique, propose de mieux appréhender les bouleversements hormonaux que peuvent subir les femmes en période de (pré)ménopause.
Un séjour iodé clef en main, qui combine exercices musculaires ciblés et techniques de respirations à des moments de partage et de découverte pour renouer avec son équilibre et sa vitalité.
Au cours de cette retraite, les participantes exploreront sa méthode éponyme dans l'environnement accueillant et apaisant de La Mission. Un mélange de renforcement musculaire, de mobilité et de respiration active. Les interventions de Céline viendront ponctuer les différents temps forts de la journée : une routine digestive au levé pour remettre en route de l'appareil digestif, une routine musculaire en fin de matinée pour travailler la silhouette, la posture et les douleurs de dos ainsi qu'une routine axée sur la détente et le sommeil en fin de journée.
Séjour de 3 nuits, du jeudi 6 au lundi 9 juin 2025. A partir de 2478€ comprenant les transferts, l'hébergement, pension complète et les cours dispensés par Céline Roy.
Tarif valable pour une personne.
Pour toute question ou réservation, contacter ad@hoteliersimpertinents.com
Traversée offerte pour les vacances de Pâques pour toute réservation avant le 2 mars 2025 !
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(1) jusqu'au 2 mars 2025, pour tout séjour supérieur à 3 nuits, entre le 5 avril et le 1er mai 2025 inclus
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offre valable sous réserve de disponibilité de l'hôtel pour les séjours entre le 1er juin et le 30 septembre 2025 pour toute réservation effectuée avant le 2 mars 2025. non cumulable et non remboursable.
RETRAITE HOLY YOU x JULIEN PACCAUD du 20 au 23 mars
Commencer l’année sous le signe du changement et de la transformation.
À l’occasion de l’équinoxe de printemps, de son énergie de renaissance et de transformation, nous vous proposons une immersion totale à l'Ile d'Yeu. Nous vous proposons divers ateliers visant à dépasser vos peurs limitantes, révéler votre potentiel et vous libérer de ce qui peut obstruer votre énergie, vos décisions en vous permettant de vous recentrer, vous retrouver le temps d’un week-end. La retraite se clôturera par une cérémonie.
Vous aurez également le temps de profiter des activités proposées par l’hôtel et du cadre naturel exceptionnel offert par l’Ile d’Yeu.
Spa, vélo, randonnée, ….
Les ateliers sont :
Cold Plunge
Sadhu Board and Sound Activation
Breath Work
Sound Healing
Meditation
Le tarif de 1750€ comprends le transfert en navette puis bateau depuis la gare de Nantes (A/R), l’hébergement et la pension complète.
tarif valable pour une personne. Pour toute personne supplémentaire dans une chambre fera l'objet d'une facturation complémentaire auprès de la récéption
